体温免疫力BOOK

身体を温めて病気を治す

冷え取り健康ジャーナル28号 健康ジャーナル社

「冷えは万病の元」「体を温めると病気は治る」…　昔から言われていたこと、最近特に言われているこの言葉が、ついに科学的に証明されました！　西洋医学にはなかった「冷え」の概念を、自律神経と免疫細胞の視点から探り、どうして体を温めることが大切なのかを徹底的に説明した今号は、ベストセラー「免疫革命」の著者、新潟大学教授・安保徹先生の全面編集協力によって生まれました！

古くから、「冷えは万病の元」といわれているように、東洋医学では、体が冷えると病気になり、温めれば治るという考え方があります。
西洋医学の考え方にはそういう概念はなかったのですが、新潟大学教授・安保徹先生の手によって、ようやく、科学的な理論が解き明かされました。

「体温を上げるだけで免疫力が高まり、どんな病気も治っていく」のはどうしてなのか、自律神経と免疫細胞のしくみを考えながら、徹底的に体温と健康の関係を探った1冊です。

主な内容

• 免疫力を高めるキーワードは、「白血球」と「自律神経」
• 体温は脳の管理下で調節される
• 安保徹教授ロングインタビュー／冷え取りは健康づくりの「本質」です
• マンガで納得！　体を温めると活性化される免疫力の不思議
• 顆粒球とリンパ球のリズムで体質も気分も変わる
• 体温を奪う生活に注意
• 病気別アドバイス／体温を上げれば病気は治る！
  ガン・アトピー性皮膚炎・膠原病・腰痛・更年期障害・糖尿病・高血圧・風邪
• 専門家に聞く「体温免疫力」
  山下弘道（山下医院院長）・佐藤真志（佐藤気功センター所長）・吉村豊（中央大学理工学部教授）・高木邦明（静岡県立大学薬学部助教授）・青木道夫（青木脳神経外科院長）
• カンタン免疫力チェック！
• 体温免疫実践方法・これで免疫力が高まる
• 安保教授に健康相談